Kecemasan Terhadap Perubahan Fisik Wanita pada Masa Pubertas

Abstract

Teknik pengumpulan data adalah wawancara dan observasi. Responden berjumlah dua orang, Linda 11 tahun (Responden 1) Ria 12 tahun (Responden 2) wanita pubertas yang mengalami kecemasan terhadap perubahan fisik. Hasil penelitian menunjukkan bahwa setelah mengalami mentruasi (Responden 1) dan (Responden 2) mengalami perubahan fisik, bertambah tinggi dan terjadi pelebaran pada pinggul dan tumbuhnya payudara dan bulu-bulu halus ketiak. Setelah menyadari perubahan pada fisik (Responden 1 dan Responden 2) mengalami kecemasan dan saat kecemasan tersebut muncul, jantung bedebar kencang, keringat dingin, gelisah, gugp dan menarik diri dari lingkungan. Dengan perubahan fisik yang terjadi sangat pesat, (Responden 1) dan (Responden 2) berpikiran bahwa perubahan tersebut berupa penyakit dan hal yang dapat membahayakan dirinya atau adanya ancaman pada keselamatan diri, sehingga timbullah kecemasan. (Responden 1) mengalami dampak keresahan, dan (Responden 2) mengalami melakukan Relabeling dan Self talk untuk menangani kecemasan, dan hal tersebut dapat mengurangi kecemasan yang dialami kedua Responden. Data collection techniques are interviews and observations. There are two respondents, Linda 11 years old (Respondent 1) Ria 12 years old (Respondent 2) Puberty women who experience anxiety about physical changes. The results showed that after experiencing menstruation, (Respondent 1) and (Respondent 2) experienced physical changes, grew taller and there is a widening of the hips and the growth of breasts and fine hair armpit. After realizing changes in physical (Respondent 1 and Respondent 2) experience anxiety and when the anxiety arises, the heart beats fast, cold sweats, restless, nervous and withdraws from the environment. With physical changes that occur very rapidly, (Respondent 1) and (Respondent 2) think that the change is a disease and something that could endanger themselves or there is a threat to personal safety, so that anxiety arises. (Respondent 1) experienced the impact of anxiety, and (Respondent 2) experienced do Relabeling and Self talk to deal with anxiety, and other things the can reduce the anxiety experienced by both respondents.